Тест NSSS-S — шкала сексуальной удовлетворённости

Краткая шкала сексуальной удовлетворённости (New Sexual Satisfaction Scale — Short)

Оценивает удовлетворённость сексуальной жизнью с двух сторон: собственные ощущения и близость/активность с партнёром.

Вопросов

12

Время

~5 мин

Анонимно

Данные защищены

Стоимость

Бесплатно

О тесте NSSS-S

NSSS (New Sexual Satisfaction Scale) — шкала Александра Штулхофера и коллег (2010), современная мера сексуальной удовлетворённости, свободная от гендерных и ориентационных допущений. Два измерения: эго-центрированное (собственные ощущения и функционирование) и партнёро-/активность-центрированное (близость, баланс, разнообразие). Краткая версия из 12 пунктов валидирована кросс-культурно.

Кому подойдёт тест NSSS-S

Рекомендуется пройти тест NSSS-S, если вы:

  • Хотите оценить свою сексуальную жизнь
  • Чувствуете, что «что-то не то», но не понимаете что
  • Готовитесь к разговору с партнёром или сексологом

Как проходить тест Сексуальная удовлетворённость

1

Ознакомьтесь с инструкцией

Оцените вашу удовлетворённость каждым аспектом за последние 6 месяцев.

2

Ответьте на 12 вопросов

На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 5 минут.

3

Получите результат

Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.

Шкала оценки результатов Сексуальная удовлетворённость

БаллыРезультат
12–32

Низкая сексуальная удовлетворённость

Сексуальная жизнь приносит мало удовлетворения.

33–47

Средняя удовлетворённость

Что-то радует, что-то хотелось бы изменить.

48–60

Высокая удовлетворённость

Сексуальная жизнь приносит радость и близость.

Раз в 3–6 месяцев; интересно сравнить ответы с партнёром.

Частые вопросы о тесте Сексуальная удовлетворённость

Научная база

  1. Štulhofer A, Buško V, Brouillard P. Development and bicultural validation of the New Sexual Satisfaction Scale. J Sex Res. 2010;47(4):257–268.
10 вопросов

ADAM

Десять простых вопросов «да/нет» для быстрого скрининга низкого тестостерона у мужчин.

Пройти тест
17 вопросов

AMS

Оценивает симптомы возрастного снижения тестостерона: энергию, сон, настроение, физическую форму и сексуальную функцию.

Пройти тест
6 вопросов

FSFI-6

Скрининг женской сексуальной дисфункции: желание, возбуждение, любрикация, оргазм, удовлетворённость и болезненность.

Пройти тест
5 вопросов

IIEF-5

Мировой стандарт самооценки эректильной функции: уверенность, качество эрекции и удовлетворённость за последние 6 месяцев.

Пройти тест

Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.