Тест BES — шкала компульсивного переедания

Шкала компульсивного переедания (Binge Eating Scale)

Оценивает тяжесть приступообразного переедания: потерю контроля над едой, еду без голода, вину и скрытность вокруг еды.

Вопросов

16

Время

~7 мин

Анонимно

Данные защищены

Стоимость

Бесплатно

О тесте BES

BES (Binge Eating Scale) — шкала Джеймса Гормалли и коллег (1982), классический инструмент оценки тяжести компульсивного переедания у людей с лишним весом и без. Оценивает поведенческие проявления (скорость, количество, скрытность) и внутренний опыт (потеря контроля, вина, борьба с едой). Пороги: 17 и ниже — маловероятно, 18–26 — умеренное, 27+ — тяжёлое переедание. Приступообразное переедание — самое распространённое РПП.

Кому подойдёт тест BES

Рекомендуется пройти тест BES, если вы:

  • Не можете остановиться, начав есть
  • Едите тайком и вините себя после
  • Еда — главное утешение и награда
  • Приступы еды случаются без чувства голода

Как проходить тест Переедание

1

Ознакомьтесь с инструкцией

В каждой группе выберите утверждение, которое лучше всего описывает вас.

2

Ответьте на 16 вопросов

На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 7 минут.

3

Получите результат

Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.

Шкала оценки результатов Переедание

БаллыРезультат
0–17

Компульсивное переедание маловероятно

Симптоматика минимальна.

18–26

Умеренное компульсивное переедание

Заметные симптомы потери контроля над едой.

27–46

Выраженное компульсивное переедание

Тяжёлая симптоматика: еда управляет жизнью.

Раз в месяц; в терапии — для отслеживания динамики.

Частые вопросы о тесте Переедание

Научная база

  1. Gormally J, Black S, Daston S, Rardin D. The assessment of binge eating severity among obese persons. Addict Behav. 1982;7(1):47–55.

Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.