Что такое расстройства пищевого поведения?

РПП — группа психических расстройств, включающая нервную анорексию (ограничение еды, страх набора веса), нервную булимию (переедание + компенсаторное поведение) и компульсивное переедание. РПП имеют высокий медицинский риск и требуют профессиональной помощи.

Что означает результат ≥20?

Результат 20 и выше соответствует клиническому порогу EAT-26: такой результат является показанием для углублённой оценки специалистом. Это не диагноз — подтвердить или исключить РПП может только врач или психотерапевт.

Поддаются ли расстройства пищевого поведения лечению?

Да. При своевременном обращении большинство людей с РПП значительно улучшают состояние. КПТ для РПП, семейная терапия (особенно для подростков) и нутриционное сопровождение показывают хорошие результаты.

Тест на расстройство пищевого поведения — EAT-26

Тест пищевых установок EAT-26 — скрининг расстройств пищевого поведения

Скрининг нарушенных пищевых установок и поведения, характерных для анорексии и булимии. Пройдите, если вас беспокоит ваше отношение к еде и телу.

Вопросов

Время

~11 мин

Анонимно

Данные защищены

Стоимость

Бесплатно

О тесте EAT-26

EAT-26 (Eating Attitudes Test-26) разработан Гарнером и Гарфинкелем (1982, Университет Торонто) как сокращённая версия оригинального 40-пунктового EAT-40. Является наиболее широко используемым скрининговым инструментом для расстройств пищевого поведения. Имеет три субшкалы: Диета (Dieting), Булимия и озабоченность едой (Bulimia and Food Preoccupation), Оральный контроль (Oral Control). Пороговое значение ≥20 свидетельствует о высоком риске РПП и является показанием для клинической оценки. Чувствительность 77%, специфичность 90% для выявления нервной анорексии. В России используется в адаптированной версии.

Кому подойдёт тест EAT-26

Рекомендуется пройти тест EAT-26, если вы:

Замечаете навязчивые мысли о еде, весе или фигуре
Чувствуете вину или стыд после приёма пищи
Ограничиваете еду или, напротив, переедаете, а затем компенсируете это
Хотите оценить своё отношение к еде с помощью валидированного инструмента

Как проходить тест Расстройства питания

Ознакомьтесь с инструкцией

Оцените, как часто каждое утверждение относится к вам.

Ответьте на 26 вопрос

На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 11 минут.

Получите результат

Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.

Шкала оценки результатов Расстройства питания

Баллы	Результат	Уровень
0–9	Нарушений пищевого поведения не выявлено Пищевые установки и поведение в норме. Выраженной озабоченности едой, весом или телом не обнаружено.	Норма
10–19	Лёгкие нарушения пищевых установок Некоторые дисфункциональные пищевые установки. Возможна умеренная озабоченность едой, весом или телом.	Лёгкая
20–35	Клинически значимые нарушения Результат выше порогового значения (≥20). Возможны выраженные нарушения пищевого поведения, требующие профессиональной оценки.	Умеренная
36–78	Выраженные нарушения пищевого поведения Очень высокий уровень дисфункциональных пищевых установок и поведения.	Тяжёлая

Рекомендуется пройти один раз для скрининга. При лечении РПП — раз в 4–8 недель для отслеживания динамики.

Частые вопросы о тесте Расстройства питания

Научная база

Garner DM, Olmsted MP, Bohr Y, Garfinkel PE. The eating attitudes test: psychometric features and clinical correlates. Psychol Med. 1982;12(4):871–878.
Garner DM, et al. Psychometric properties and clinical utility of the Eating Attitudes Test (EAT-26) in Spanish women. Psychol Assess. 2010;22(2):318–330.

5 вопросов

SCOFF

Помогает выявить вероятность расстройства пищевого поведения (анорексия/булимия и др.) по ключевым признакам контроля еды, веса и отношения к телу. Полезно, если еда, вес и образ тела вызывают сильную тревогу и мешают жить.

Пройти тест

10 вопросов