Тест PROMIS — социальная изоляция (форма 8a)

Краткая форма PROMIS «Социальная изоляция» 8a

Современная оценка переживания исключённости: ощущение, что тебя избегают, не понимают и оставляют в стороне.

Вопросов

8

Время

~4 мин

Анонимно

Данные защищены

Стоимость

Бесплатно

О тесте PROMIS Изоляция

Краткая форма PROMIS «Социальная изоляция 8a» — стандартизированная мера из системы Национальных институтов здоровья США. Измеряет субъективное переживание исключённости: ощущение, что тебя избегают, не понимают и оставляют в стороне. Дополняет шкалы одиночества (UCLA) современным нормированием в T-баллах относительно населения.

Кому подойдёт тест PROMIS Изоляция

Рекомендуется пройти тест PROMIS Изоляция, если вы:

  • Чувствуете себя исключённым и непонятым
  • Кажется, что люди избегают вас
  • Одиноко даже среди людей

Как проходить тест Соц. изоляция

1

Ознакомьтесь с инструкцией

Отметьте, как часто вы испытывали описанное в последнее время.

2

Ответьте на 8 вопросов

На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 4 минут.

3

Получите результат

Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.

Шкала оценки результатов Соц. изоляция

БаллыРезультат
8–18

Изоляция не выражена

Ощущения исключённости минимальны (T-балл < 55).

19–24

Лёгкая социальная изоляция

Периодическое чувство исключённости (T-балл ≈ 55–60).

25–32

Умеренная социальная изоляция

Устойчивое переживание исключённости (T-балл ≈ 60–70).

33–40

Выраженная социальная изоляция

Сильное чувство отверженности и непонятости (T-балл > 70).

Раз в 2–4 недели.

Частые вопросы о тесте Соц. изоляция

Научная база

  1. Hahn EA, DeWalt DA, Bode RK, et al. New English and Spanish social health measures will facilitate evaluating health determinants. Health Psychol. 2014;33(5):490–499.
12 вопросов

RQ

Определяет ваш стиль привязанности: надёжный, тревожный или избегающий. Помогает понять паттерны в близких отношениях.

Пройти тест
3 вопросов

UCLA-3

Измеряет субъективное ощущение одиночества и социальной изолированности. Пройдите, если чувствуете, что вам не хватает близкого общения.

Пройти тест
6 вопросов

Шкала Де Йонг Гирвельд

Различает два вида одиночества: эмоциональное (нет близкого человека) и социальное (нет круга людей). Это разные дефициты с разными решениями.

Пройти тест
12 вопросов

ECR-S

Измеряет два измерения привязанности: тревожность (страх быть покинутым) и избегание (дискомфорт от близости). Вместе они определяют стиль привязанности.

Пройти тест

Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.