Шкала локуса контроля Роттера (адаптированная версия без пунктов-филлеров)
Определяет, где вы видите причины событий своей жизни: в собственных действиях (интернальность) или во внешних силах — удаче, обстоятельствах, других людях (экстернальность).
Вопросов
20
Время
~8 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Шкала локуса контроля Джулиана Роттера (1966) — одна из самых известных методик в истории психологии. Измеряет обобщённое ожидание: контролируются ли подкрепления собственными действиями (интернальный локус) или внешними силами — удачей, судьбой, властью (экстернальный). Интернальность устойчиво связана с достижениями, здоровым поведением и стрессоустойчивостью. Представлена адаптированная версия из 20 содержательных пар (без 6 маскирующих оригинала).
Рекомендуется пройти тест Локус контроля, если вы:
Ознакомьтесь с инструкцией
В каждой паре выберите утверждение, с которым вы согласны больше. Правильных ответов нет.
Ответьте на 20 вопросов
На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 8 минут.
Получите результат
Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.
| Баллы | Результат | Уровень |
|---|---|---|
| 0–6 | Выраженная интернальность Вы видите причины событий в своих действиях и решениях. | Норма |
| 7–13 | Смешанный локус контроля Вы гибко распределяете ответственность между собой и обстоятельствами. | Норма |
| 14–20 | Выраженная экстернальность Причины событий видятся во внешних силах: удаче, людях, системе. | Умеренная |
Разово — локус контроля устойчив, меняется медленно.
Помогает оценить уровень общей самооценки и самопринятия. Полезно, если вы часто сомневаетесь в себе, болезненно реагируете на ошибки или хотите отслеживать изменения самооценки в терапии.
Оценивает уверенность в том, что вы способны справляться с трудностями и достигать целей. Полезно, если вы часто сомневаетесь в своих силах, избегаете сложных задач или хотите отслеживать рост уверенности в терапии.
Измеряет выраженность нарциссических черт личности: самомнение, стремление к власти, грандиозность. Пройдите, если хотите лучше понять свои личностные особенности.
Быстро оценивает 5 ключевых черт личности: Открытость, Добросовестность, Экстраверсию, Дружелюбие и Нейротизм. Пройдите, чтобы лучше понять свой характер.
Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.
Вопросов
20
Время
~8 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Содержание