Тест GAD-2 — короткий скрининг тревоги

Короткая шкала тревоги (Generalized Anxiety Disorder-2)

Оценивает два ключевых симптома тревоги и помогает понять, нужна ли более подробная проверка тревожного расстройства. Полезно, если тревога стала частой, мешает сну и концентрации.

Вопросов

2

Время

~1 мин

Анонимно

Данные защищены

Стоимость

Бесплатно

О тесте GAD-2

GAD-2 (Generalized Anxiety Disorder-2) — двухпунктовый скрининг, выделенный из GAD-7, созданного Спитцером, Кронке, Уильямс и Лёве для оценки тяжести тревожной симптоматики. Он фокусируется на двух наиболее диагностически информативных признаках: ощущении тревоги/«на взводе» и трудности контроля беспокойства за последние 2 недели. В клинике GAD-2 используют для быстрого первичного отбора пациентов, которым нужна более подробная диагностика, и для краткого мониторинга динамики. Эффективность подтверждается исследованиями диагностической точности, включая систематические обзоры, где оцениваются чувствительность и специфичность при разных порогах.

Кому подойдёт тест GAD-2

Рекомендуется пройти тест GAD-2, если вы:

  • Часто чувствуете нервозность и напряжение
  • Не можете остановить беспокойные мысли
  • Тревога мешает сну и отдыху
  • Сложно сосредоточиться из-за волнения
  • Хотите быстро оценить уровень тревожности и решить, нужен ли подробный тест

Как проходить тест Тревога

1

Ознакомьтесь с инструкцией

Как часто за последние 2 недели вас беспокоили следующие проблемы?

2

Ответьте на 2 вопроса

На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 1 минут.

3

Получите результат

Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.

Шкала оценки результатов Тревога

БаллыРезультат
0–1

Минимальная тревожность

Выраженной тревоги по GAD-2 не выявлено.

2–2

Лёгкая тревожность

Есть отдельные тревожные симптомы.

3–4

Умеренная тревожность

Вероятны клинически значимые тревожные симптомы.

5–6

Выраженная тревожность

Высокая выраженность тревожных симптомов.

Раз в 2 недели — чтобы оценивать изменения тревожности за стандартный период шкалы.

Частые вопросы о тесте Тревога

Научная база

  1. Spitzer RL, Kroenke K, Williams JBW, Löwe B. A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Arch Intern Med. 2006;166(10):1092–1097.
  2. Plummer F, Manea L, Trepel D, McMillan D. Screening for anxiety disorders with the GAD-7 and GAD-2: a systematic review and diagnostic meta-analysis. Gen Hosp Psychiatry. 2016;39:24–31.
9 вопросов

PHQ-9

Помогает понять, есть ли у вас признаки депрессии и насколько они выражены. Подойдёт, если вы замечаете подавленность, потерю интереса к делам, проблемы со сном или аппетитом

Пройти тест
10 вопросов

K-10

Экспресс-оценка общего психологического состояния. Помогает понять, насколько выражен эмоциональный дискомфорт за последние 4 недели

Пройти тест
2 вопросов

PHQ-2

Помогает быстро оценить, есть ли признаки депрессии и нужна ли более подробная проверка. Полезно, если в последние недели пропал интерес к жизни, снизилось настроение и стало трудно выполнять повседневные дела.

Пройти тест
8 вопросов

PHQ-8

Оценивает выраженность депрессивных симптомов за последние 2 недели без вопроса о суицидальных мыслях. Подходит для самопроверки и динамического мониторинга настроения.

Пройти тест

Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.