Тест GAD-7 — шкала генерализованного тревожного расстройства

GAD‑7 создан в 2006 году Робертом Спитцером, Куртом Кронке, Джанет Уильямс и Берндом Лёве как краткая самоотчетная шкала для выявления вероятного генерализованного тревожного расстройства и оценки тяжести симптомов. Валидация проводилась в сети первичной помощи США; авторы ставили цель получить «короткую клиническую меру» для практики, где времени на диагностику мало. В психотерапии и клинике GAD‑7 применяют для скрининга тревоги, измерения исходной тяжести и регулярного мониторинга изменений по неделям/сеансам. Доказательная сила шкалы — в четких психометрических показателях: высокая внутренняя согласованность (Cronbach α ≈ 0.92), хорошая ретест‑надежность (ICC ≈ 0.83) и порог, оптимизирующий чувствительность (89%) и специфичность (82%); рост баллов связан с ухудшением функционирования.

Рекомендуется пройти тест GAD-7, если вы:

• Испытываете постоянное беспокойство и тревогу без видимых причин
• Не можете расслабиться и «отключить» тревожные мысли
• Замечаете раздражительность и нетерпимость к окружающим
• Ощущаете физическое напряжение: мышечные зажимы, учащённое сердцебиение
• Хотите объективно оценить уровень тревожности

1. Spitzer RL, Kroenke K, Williams JBW, Löwe B. A brief measure for assessing generalized anxiety disorder: the GAD-7. Arch Intern Med. 2006;166(10):1092–1097.
2. Löwe B, et al. Validation and standardization of the GAD-7 in the general population. Med Care. 2008;46(3):266–274.