Госпитальная шкала тревоги (подшкала тревоги HADS)
Оценивает уровень тревоги без опоры на телесные симптомы, поэтому подходит и людям с хроническими заболеваниями, у которых физические жалобы могут иметь другие причины.
Вопросов
7
Время
~3 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
HADS (Hospital Anxiety and Depression Scale) — госпитальная шкала тревоги и депрессии, созданная Энтони Зигмондом и Филипом Снейтом в 1983 году для пациентов соматических клиник. Подшкала тревоги (HADS-A) из 7 пунктов намеренно не содержит телесных симптомов (сердцебиение, потливость), чтобы результат не искажался проявлениями физической болезни. Пороги: 8–10 — субклиническая тревога, 11 и выше — клинически выраженная. Один из самых используемых инструментов в медицине и исследованиях.
Рекомендуется пройти тест HADS-A, если вы:
Ознакомьтесь с инструкцией
Выберите ответ, который лучше всего описывает ваши ощущения за последнюю неделю. Не раздумывайте долго — первая реакция обычно точнее.
Ответьте на 7 вопросов
На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 3 минут.
Получите результат
Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.
| Баллы | Результат | Уровень |
|---|---|---|
| 0–7 | Норма Уровень тревоги в пределах нормы. | Норма |
| 8–10 | Субклиническая тревога Пограничный уровень тревожной симптоматики. | Лёгкая |
| 11–14 | Клинически выраженная тревога Уровень тревоги достигает клинически значимого. | Умеренная |
| 15–21 | Выраженная тревога Высокий уровень тревожной симптоматики. | Тяжёлая |
Раз в неделю — шкала оценивает состояние за последние 7 дней.
Помогает понять, есть ли у вас признаки депрессии и насколько они выражены. Подойдёт, если вы замечаете подавленность, потерю интереса к делам, проблемы со сном или аппетитом
Экспресс-оценка общего психологического состояния. Помогает понять, насколько выражен эмоциональный дискомфорт за последние 4 недели
Помогает быстро оценить, есть ли признаки депрессии и нужна ли более подробная проверка. Полезно, если в последние недели пропал интерес к жизни, снизилось настроение и стало трудно выполнять повседневные дела.
Оценивает выраженность депрессивных симптомов за последние 2 недели без вопроса о суицидальных мыслях. Подходит для самопроверки и динамического мониторинга настроения.
Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.
Вопросов
7
Время
~3 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Содержание