Тест HAM-A — шкала тревоги Гамильтона

Шкала тревоги Гамильтона (Hamilton Anxiety Rating Scale)

Оценивает выраженность тревожных симптомов: психических и соматических. Подойдёт, если вы испытываете тревогу, напряжение, страхи, бессонницу или телесные проявления тревоги

Вопросов

14

Время

~6 мин

Анонимно

Данные защищены

Стоимость

Бесплатно

О тесте HAM-A

Шкала тревоги Гамильтона (HAM‑A) создана британским психиатром Максом Гамильтоном и опубликована в 1959 году как клиницист‑рейтинговый инструмент оценки тревожных состояний. Исторически шкала стала одной из первых стандартизованных попыток «оцифровать» тревогу по наблюдаемым и сообщаемым симптомам, что сделало ее удобной для клинических исследований и сравнений эффективности лечения. В психиатрической практике HAM‑A до сих пор часто применяют для оценки тяжести тревоги и динамики (особенно в исследованиях фармакотерапии), а в психотерапии — как внешний (клиницистский) индикатор снижения «психической» и «соматической» тревоги по мере работы. Ее эффективность обусловлена длительной историей применения, стандартизированной структурой (14 пунктов) и чувствительностью к изменениям на фоне лечения.

Кому подойдёт тест HAM-A

Рекомендуется пройти тест HAM-A, если вы:

  • Испытываете как психические, так и физические проявления тревоги
  • Беспокоят соматические симптомы: сердцебиение, одышка, потливость, дрожь
  • Хотите получить детальную оценку разных аспектов тревоги
  • Уже проходили GAD-7 и хотите более подробный анализ
  • Нужна шкала, охватывающая и психическую, и телесную тревогу

Как проходить тест Тревога (Гамильтон)

1

Ознакомьтесь с инструкцией

Оцените выраженность каждого симптома за последнюю неделю. Выберите вариант, наиболее точно описывающий ваше состояние.

2

Ответьте на 14 вопросов

На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 6 минут.

3

Получите результат

Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.

Шкала оценки результатов Тревога (Гамильтон)

БаллыРезультат
0–7

Отсутствие тревоги

Симптомы тревоги минимальны или отсутствуют

8–14

Лёгкая тревога

Обнаружены лёгкие признаки тревожного состояния

15–23

Умеренная тревога

Обнаружены умеренные признаки тревожного состояния

24–30

Выраженная тревога

Обнаружены выраженные признаки тревожного расстройства

31–56

Тяжёлая тревога

Обнаружены признаки тяжёлого тревожного расстройства

Раз в 1–2 недели. В клинических исследованиях — стандарт мониторинга тревоги при фармакотерапии.

Частые вопросы о тесте Тревога (Гамильтон)

Научная база

  1. Hamilton M. The assessment of anxiety states by rating. Br J Med Psychol. 1959;32(1):50–55.
  2. Maier W, et al. The Hamilton Anxiety Scale: reliability, validity, and sensitivity to change in anxiety and depressive disorders. J Affect Disord. 1988;14(1):61–68.

Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.