Тест PC-PTSD-5 — скрининг посттравматического стрессового расстройства

Скрининг ПТСР для первичной помощи (Primary Care PTSD Screen for DSM-5)

Помогает определить, есть ли вероятные симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) после травмирующего события. Полезно, если вам мешают навязчивые воспоминания, избегание, настороженность или эмоциональное онемение.

Вопросов

6

Время

~3 мин

Анонимно

Данные защищены

Стоимость

Бесплатно

О тесте PC-PTSD-5

PC-PTSD-5 — краткий пяти пунктов скрининг ПТСР, разработанный для первичной медицинской помощи и приведённый в соответствие с критериями DSM-5. Инструмент начинается с вопроса об опыте травматического события, после чего оценивает ключевые симптомы ПТСР за последний месяц в формате «да/нет». Шкалу применяют в клинике и психотерапии как быстрый способ выявить вероятные случаи ПТСР и направить пациента на более точную диагностику (например, клиническое интервью или более развернутые опросники). Валидационные исследования показывают, что порог в 3 положительных ответа часто используется как оптимальный для выявления вероятного ПТСР в условиях первичной помощи.

Кому подойдёт тест PC-PTSD-5

Рекомендуется пройти тест PC-PTSD-5, если вы:

  • Пережили травмирующее событие и вас «накрывают» воспоминания
  • Избегаете мест и ситуаций, которые напоминают о травме
  • Стал(а) постоянно настороже, легко пугаетесь
  • Чувствуете отстранённость или онемение
  • Хотите проверить, похожи ли симптомы на ПТСР и нужен ли специалист по травме

Как проходить тест ПТСР

1

Ознакомьтесь с инструкцией

Сначала ответьте на вопрос о травмирующем событии, затем — о симптомах за последний месяц. Отвечайте «Да/Нет».

2

Ответьте на 6 вопросов

На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 3 минут.

3

Получите результат

Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.

Шкала оценки результатов ПТСР

БаллыРезультат
0–0

Симптомы не выявлены

Скрининг не выявил симптомов ПТСР по PC-PTSD-5.

1–2

Низкая выраженность

Есть отдельные посттравматические симптомы.

3–4

Вероятное ПТСР

Скрининг соответствует вероятному ПТСР и требует уточнения.

5–5

Высокая выраженность

Симптомы ПТСР выражены сильно и требуют внимания.

Раз в 2–4 недели или по рекомендации терапевта, чтобы фиксировать динамику симптомов ПТСР.

Частые вопросы о тесте ПТСР

Научная база

  1. Prins A, Bovin MJ, Smolenski DJ, et al. The Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5): Development and Evaluation Within a Veteran Primary Care Sample. J Gen Intern Med. 2016;31(10):1206–1211.
  2. Bovin MJ, Kimerling R, Weathers FW, et al. Diagnostic Accuracy and Acceptability of the Primary Care PTSD Screen for DSM-5 (PC-PTSD-5). (не указано).
9 вопросов

PHQ-9

Помогает понять, есть ли у вас признаки депрессии и насколько они выражены. Подойдёт, если вы замечаете подавленность, потерю интереса к делам, проблемы со сном или аппетитом

Пройти тест
10 вопросов

K-10

Экспресс-оценка общего психологического состояния. Помогает понять, насколько выражен эмоциональный дискомфорт за последние 4 недели

Пройти тест
2 вопросов

PHQ-2

Помогает быстро оценить, есть ли признаки депрессии и нужна ли более подробная проверка. Полезно, если в последние недели пропал интерес к жизни, снизилось настроение и стало трудно выполнять повседневные дела.

Пройти тест
8 вопросов

PHQ-8

Оценивает выраженность депрессивных симптомов за последние 2 недели без вопроса о суицидальных мыслях. Подходит для самопроверки и динамического мониторинга настроения.

Пройти тест

Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.