Тест SI-R — опросник накопительства

Пересмотренный опросник накопительства (Saving Inventory-Revised)

Оценивает патологическое накопительство: захламлённость жилья, трудности выбрасывания вещей и навязчивое приобретение.

Вопросов

23

Время

~10 мин

Анонимно

Данные защищены

Стоимость

Бесплатно

О тесте SI-R

SI-R (Saving Inventory-Revised) — опросник Рэнди Фроста и коллег (2004), стандартный инструмент оценки патологического накопительства. Измеряет три компонента: захламлённость, трудность расставания с вещами и компульсивное приобретение. Порог 41 балл различает клиническое накопительство и обычную «бережливость». С 2013 года расстройство накопительства — самостоятельный диагноз в DSM-5.

Кому подойдёт тест SI-R

Рекомендуется пройти тест SI-R, если вы:

  • Не можете выбрасывать вещи «на всякий случай»
  • Комнаты захламлены так, что ими трудно пользоваться
  • Стыдно приглашать гостей из-за беспорядка
  • Постоянно приносите домой новые и бесплатные вещи

Как проходить тест Накопительство

1

Ознакомьтесь с инструкцией

Отвечайте, исходя из вашей обычной ситуации за последнюю неделю.

2

Ответьте на 23 вопрос

На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 10 минут.

3

Получите результат

Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.

Шкала оценки результатов Накопительство

БаллыРезультат
0–30

Накопительство не выражено

Отношения с вещами в пределах нормы.

31–40

Пограничный уровень

Заметные трудности с вещами, близкие к клиническому порогу.

41–60

Вероятное накопительство

Балл выше клинического порога SI-R (41).

61–92

Выраженное накопительство

Захламление и трудности расставания с вещами серьёзно нарушают жизнь.

Раз в 1–2 месяца; при работе над проблемой — ежемесячно для отслеживания прогресса.

Частые вопросы о тесте Накопительство

Научная база

  1. Frost RO, Steketee G, Grisham J. Measurement of compulsive hoarding: saving inventory-revised. Behav Res Ther. 2004;42(10):1163–1182.
9 вопросов

PHQ-9

Помогает понять, есть ли у вас признаки депрессии и насколько они выражены. Подойдёт, если вы замечаете подавленность, потерю интереса к делам, проблемы со сном или аппетитом

Пройти тест
10 вопросов

K-10

Экспресс-оценка общего психологического состояния. Помогает понять, насколько выражен эмоциональный дискомфорт за последние 4 недели

Пройти тест
2 вопросов

PHQ-2

Помогает быстро оценить, есть ли признаки депрессии и нужна ли более подробная проверка. Полезно, если в последние недели пропал интерес к жизни, снизилось настроение и стало трудно выполнять повседневные дела.

Пройти тест
8 вопросов

PHQ-8

Оценивает выраженность депрессивных симптомов за последние 2 недели без вопроса о суицидальных мыслях. Подходит для самопроверки и динамического мониторинга настроения.

Пройти тест

Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.