Тест SPOVI — страх рвоты (эметофобия)

Опросник специфической фобии рвоты (Specific Phobia of Vomiting Inventory, краткий скрининг)

Оценивает эметофобию — страх рвоты, из-за которого люди избегают еды, поездок, больниц и беременности. Малоизвестная, но сильно ограничивающая жизнь фобия.

Вопросов

5

Время

~2 мин

Анонимно

Данные защищены

Стоимость

Бесплатно

О тесте SPOVI

SPOVI (Specific Phobia of Vomiting Inventory) — опросник эметофобии, разработанный Дэвидом Вилом и коллегами (2013) на основе когнитивно-поведенческой модели страха рвоты. Здесь представлен краткий адаптированный скрининг из 5 ключевых пунктов: страх собственной и чужой рвоты, избегание, сканирование телесных ощущений и защитное поведение. Эметофобия часто маскируется под расстройство пищевого поведения или агорафобию и хорошо лечится специализированной КПТ.

Кому подойдёт тест SPOVI

Рекомендуется пройти тест SPOVI, если вы:

  • Панически боитесь, что вас стошнит
  • Избегаете определённой еды, кафе или транспорта
  • Постоянно прислушиваетесь к желудку
  • Страх чужой тошноты заставляет уходить или избегать людей

Как проходить тест Эметофобия

1

Ознакомьтесь с инструкцией

Отметьте, как часто за последнюю неделю с вами происходило следующее.

2

Ответьте на 5 вопросов

На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 2 минут.

3

Получите результат

Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.

Шкала оценки результатов Эметофобия

БаллыРезультат
0–4

Эметофобия маловероятна

Страх рвоты не выражен.

5–9

Умеренный страх рвоты

Заметный страх с элементами избегания.

10–14

Выраженный страх рвоты

Страх и избегание ощутимо влияют на повседневность.

15–20

Вероятная эметофобия

Страх рвоты доминирует и сильно ограничивает жизнь.

Раз в неделю при работе со страхом; для первичной самопроверки достаточно одного раза.

Частые вопросы о тесте Эметофобия

Научная база

  1. Veale D, Ellison N, Boschen MJ, et al. Development of an inventory to measure specific phobia of vomiting (emetophobia). Cognit Ther Res. 2013;37:595–604.

Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.