Шкала тревоги по поводу смерти Темплера (Death Anxiety Scale)
Измеряет выраженность страха смерти и умирания: насколько мысли о конечности жизни тревожат и влияют на повседневность.
Вопросов
15
Время
~6 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Шкала тревоги по поводу смерти (Death Anxiety Scale) разработана Дональдом Темплером в 1970 году и остаётся самым используемым инструментом измерения страха смерти. Пятнадцать утверждений «да/нет» охватывают страх собственной смерти, умирания, болезней и скоротечности времени. Средние значения у взрослых — 4–7 баллов; устойчиво высокие показатели связаны с тревожными расстройствами и ипохондрией.
Рекомендуется пройти тест Шкала Темплера, если вы:
Ознакомьтесь с инструкцией
Ответьте «да», если утверждение верно для вас, и «нет», если неверно.
Ответьте на 15 вопросов
На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 6 минут.
Получите результат
Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.
| Баллы | Результат | Уровень |
|---|---|---|
| 0–4 | Низкая тревога о смерти Тема смерти не вызывает выраженной тревоги. | Норма |
| 5–8 | Средняя тревога о смерти Умеренный, типичный для большинства людей уровень. | Лёгкая |
| 9–11 | Повышенная тревога о смерти Мысли о смерти тревожат заметно чаще среднего. | Умеренная |
| 12–15 | Высокая тревога о смерти Страх смерти выражен и, вероятно, влияет на повседневную жизнь. | Тяжёлая |
Достаточно одного раза; повторно — при изменениях состояния или после терапии.
Помогает понять, есть ли у вас признаки депрессии и насколько они выражены. Подойдёт, если вы замечаете подавленность, потерю интереса к делам, проблемы со сном или аппетитом
Экспресс-оценка общего психологического состояния. Помогает понять, насколько выражен эмоциональный дискомфорт за последние 4 недели
Помогает быстро оценить, есть ли признаки депрессии и нужна ли более подробная проверка. Полезно, если в последние недели пропал интерес к жизни, снизилось настроение и стало трудно выполнять повседневные дела.
Оценивает выраженность депрессивных симптомов за последние 2 недели без вопроса о суицидальных мыслях. Подходит для самопроверки и динамического мониторинга настроения.
Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.
Вопросов
15
Время
~6 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Содержание